Olá, pessoal! Foram bem de Natal?
O meu foi muito feliz! Mas a comilança nesta época é
quase desenfreada, e o difícil é resistir a tudo e se manter firme na dieta!
Resistir em todo tempo não é muito a minha cara, acabo cedendo para algumas
coisas. Então, a solução é caprichar nos exercícios
físicos!
Arrumar tempo e disposição pra se exercitar em dias
de pregui de feriado, é
difícil também. Gente, mas existe uma luz no fim do túnel! Que
tal reunir a família e amigos, e exterminar calorias num jogo de dança?
Neste final de semana que passou eu fiz isso! Me
acabei de dançar com amigas minhas, e também rimos à beça! Porque dançar
liberta a gente de tudo, é unir o corpo à
música, e não se importar se está fazendo certo ou errado, apenas se divertir!
Minha dica é jogar com a série de jogos Just Dance! Os jogos são da Ubisoft e
funcionam para várias plataformas diferentes
– Wii, Wii U, Xbox, Playstation. A dinâmica do jogo é fazer
o jogador dançar vendo o gráfico de um dançarino na tela, como se
fosse um professor de academia. O segredo é ter músicas
da atualidade, ou mesmo mais antigas, mas sempre muito animadas, com
coreografias super criativas e divertidas. Você manda
embora as calorias sem nem perceber, porque se diverte muito!
Existem coreografias solo, mas também
coreografias em dupla e em quarteto – aí a diversão se multiplica. Demais!
O último jogo da série é o Just Dance 2015, que
traz, entre outras músicas excelentes, o mega sucesso Happy, do Pharrell
Williams. Fico muito curiosa imaginando a coreografia que colocaram no jogo,
que custa em média R$160,00 e é o sexto da série. Os jogos anteriores podem ser
encontrados por cerca de R$60,00 (bem mais barato, e ainda assim, muito
divertido, #ficadica). O meu é o Just
Dance 3 para Wii, e me divirto dançando horrores! Se
você não tiver um vídeo game, encontre um amigo que tenha, e se jogue!
Está esperando o quê pra comprar seu jogo de dança
e sair dançando e se divertindo enquanto gasta calorias?
Beijos, até mais!