Olá, pessoal!
Segunda-feira está aqui, e vamos que vamos começar bem esta
semana!
O tema de hoje tem música no meio! Quem aí ama música?
É o meu caso. Desde que me conheço por gente gosto de música, e sempre se ouviu
muita música em minha casa.
Sugiro que leiam essa postagem ouvindo a música All About That
Bass, da cantora Meghan Trainor. Tenho ouvido esta música e a batida
e o estilo da cantora fizeram a minha cabeça!
E agora, vamos ao assunto do dia: trago uma
sugestão de 15
músicas para dar aquele up na corrida! Faz muita diferença ouvir a
música certa que nos estimule ao correr. Mas, se você não corre, essas músicas
podem também ser
um incentivo para qualquer exercício físico. Música faz bem à alma!
Eu misturei músicas atuais com músicas antigas, e tem pop, rock, dance, metal, enfim - uma mistura pra agitar. E escolhi 15 músicas para completar um treino de em torno de 45 a 50 minutos. A idéia é fazer o corpo querer se mexer!
Timber -
Pitbull & Kesha
The Pretender - Foo Fighters
Clarity - Zedd & Foxes
Feel This Moment - Pitbull & Christina Aguilera
Sweet Nothing - Calvin Harris & Florence Welch
Love You in Those Jeans - P9
Smells Like Teen Spirit - Nirvana
Mandou Bem - Jota Quest
Enter Sandman - Metallica
Run The World (Girls) - Beyoncé
Pumped Up Kicks - Foster The People
Waiting For You - Jota Quest
B.Y.O.B.
Get Lucky - Daft Punk
Moves Like Jagger - Maroon 5 & Christina Aguilera
Espero que
tenham curtido! E boa corrida! Ou caminhada, ou dança... O que você quiser – o importante
é não ficar parado. ; )
